Witamina E

Witamina E jest antyoksydantem, który rozpuszcza się w tłuszczach, dzięki czemu dobrze się wchłania. Jej zadaniem jest ochrona komórek przed wolnymi rodnikami, utrzymanie skóry w dobrym stanie, pomoc w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, prewencja chorób układu krążenia, a także zmniejszanie ryzyka rozwoju różnego rodzaju nowotworów. Naturalnie witamina E występuje w orzechach i nasionach, olejach roślinnych, warzywach, np. szpinak, brokuły, czerwona papryka, produktach pełnoziarnistych, niektórych owocach, rybach oraz produktach mlecznych. Warto jednak ją suplementować, szczególnie jeśli Twoja dieta zawiera małe ilości wspomnianych produktów. W Natural Center oferujemy witaminę E 400 IU marki Swanson, ale nie tylko.

Witamina E jako suplement diety

Natural Center to miejsce, gdzie znajdziesz wartościowe suplementy diety, produkty wspomagające, adaptogeny, a także kosmetyki. Osobom z niedoborami witaminy E proponujemy taką marki Swanson zawierającą aż 400 jednostek. Witamina dobrze się wchłania, uzupełniając dzienne zapotrzebowanie na ten składnik. Witamina E w kapsułkach żelowych łatwo się łyka, dzięki czemu nawet osoby z problemami z przyjmowaniem dużych tabletek nie powinny mieć z tym problemu. Zapraszamy!